👊 TABATA TIMER 20/10 3 ROUNDS POUR VOS TRAINING A LA MAISON OU A LA SALLE

SAPP Boxing Club vous présente une vidéo avec un timer sur le protocole Tabata en 20s/10s. Nous vous proposons 3 rounds de travail avec ce tabata timer. En format Tabata vous pouvez travailler votre cardio, votre gainage, vous pouvez travailler au sac etc ... Timer Idéal pour vos séances HIIT #tabata #tabatatimer #boxe SAPP 👊 TABATA TIMER 20/10 3 ROUNDS POUR VOS TRAINING A LA MAISON OU A LA SALLE